Functional Girl

Tämä treeniohjelma on toiminnallisille mimmeille! Oletko kokenut salilla käviä ja tykkäät toiminnallisesta sekä "crossfit"- tyyppisestä treenistä? Tämä on täydellinen sinulle!

✔️Kokeneemmalle mimmille

✔️Ohjelma sisältää treeniohjelman ja on suunniteltu kestämään 16- viikkoa

✔️Ohjelma sisältää kuvalliset ohjeet liikkeisiin

✔️Harjoituksia on suunniteltu kolme kertaa viikkoon

✔️Ohjelma on 2+1- jakoinen

✔️Tavoitteena on lihaskasvu ja vahva keho!